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2012年6月3日日曜日
研究会の概要 - 山梨術後疼痛管理研究会
医療の革新的な発展やそれに伴う高度化により、手術療法の対象者は拡大し、また患者に対してできる限り侵襲の少ない方法で実施されております。しかし、どのような手術療法であっても、患者にとっては不安や苦痛を伴う治療となっています。
"自分でカットする方法を学ぶ"
がん患者への緩和治療や看護ケアに比べ、手術療法に伴う痛み治療や看護ケアは未だ十分とはいえない現状があります。このような状況に対し、私たちは、看護師の知識や技術は十分であるか、患者の苦痛をどのように捉えているか、十分なケアを提供しているか疑問を抱き、県内の臨床看護師、麻酔科医師の有志の方々と共に意見交換できる研究会を立ち上げました。
2012年6月2日土曜日
マッキンゼーが認めたホームページの凄さ
その中でも手軽に着手できる、レザーウォレットチェーン作りにチャレンジしました。レザーリング、レザーブレスレットは型紙を作って、革を裁断して、と言った作業が必要になる場合がありますが、レザーウォレットチェーンは革紐を編む、と言シンプルで分かりやすい方法です。編んでいく方法なので、作業的にはレザークラフトと言うよりはヘンプに近いかも知れません。レザーはシルバーと相性がいいですし、レザークラフトが出来るようになると自分のイメージ通りのバッグやウォレットが作れるようになるので、オリジナリティーを追求する僕としては、いずれ本格的にやってみたいと思っています。自分の使いやすい機能的なウォレットがほしくてたまらないので、作れるようになりたいです。その一端として、今回は� ��ォレットチェーンを作ってみました。
キット・テグス・ワイヤー・接着剤【作り方】ビーズで作る為のキット・部品はいろいろありますが代表的なものを紹介します。テグス・・・ビーズなどを通すナイロン製の紐。号数が表示してありますが、数字が大きくなるほど太くなります。大抵、２号、３号を使います。伸びるテグス・・・ゴムみたいなテグス。ヘアゴムビーズキットに。ワイヤー・・・形をしっかり作りたいときに使います。テグスとは逆に号数が大きくなるほど細くなります。大抵、真ちゅう線の＃２８を使います。ワイヤーブレス、ワイヤーネック・・・形状記憶合金なので、ビーズを通して端を始末するだけでブレスレットやチョーカーができちゃいます。エポキシ系接着剤・・・エポキシ系の接着剤はガラスや金属専用の強力接着剤です。乾くと透明に� �るので、結び目を固定したり、ビーズを接着するときなどに使うキットです。
アクセサリーパーツは、アクセサリーとしてご利用頂くことを想定して販売させて頂いておりますので、小さなお子様がなめたり、 口にいれたり、飲み込むなどがないよう、お取り扱いにはご注意下さい。今後とも安全で愛されるアクセサリーパーツをご提供できるよう努力してまいりますので、引き続きのご愛顧をお願いいたします。 装身具（そうしんぐ）とは、指輪やネックレス、ペンダント、イヤリングなど、衣類と合わせて身を飾るための工芸品である。装身具は、外敵から身を守る目的で、魔力があるとされる物を常時身につけたのが始まりであり、装身目的ではなく呪術的な意味合いを持っていた。
また、縁起の良いチャームとして、「フクロウ」、無事に帰ってきてね、との願いを込めて「カエル」なども可愛いですね。ナイロンは1930年、アメリカで作られた合成繊維です。初心者の方にもおすすめですよ。ビーズのネックレス・ブレスレット・ピアスに広く使われているビーズの中で、スワロフスキービーズと並んで人気のあるビーズといえば天然石のビーズでしょう。しっかりマスターしておきたい編み方ですね。離型材を使用していないので、銅線を抜いた後の穴が綺麗に透き通って見えていますよ。
車の鍵に付けるなら、交通安全のシンボルでもある「馬」や、自動車やバイクなどの「乗り物」のチャームもおすすめです。同系色のネックレス・ブレスレット作りに慣れてきたら、差し色を加えたものを作ってみましょう。ガラスで作られた一般的なビーズと比較すると、素朴で可愛らしい雰囲気のあるビーズですよ。イヤリングにはバネやネジで固定するタイプ、シャワー台が付いたタイプもあります。また、テグスはお湯にあたると柔らかくなって切れやすくなってしまいますよ。汚れを取って綺麗にした後は、ビニール袋などに入れてホコリが付かないように密封しておきましょう。8の字編みを綺麗に仕上げるために、以下のポイントを押さえておきましょう。汚れを取って綺麗にした後は、ビニール袋などに入れてホコリが付� ��ないように密封しておきましょう。安全でスムーズに開閉することができますよ。日本ではヨーロッパ製のものが人気ですが、海外では日本で作られたヴィンテージビーズも人気があるものなのです。心と体のバランスを良い状態に保つ働きがあると言われていて、スポーツ選手にも愛されている石です。丁寧に拭いた後は、乾いた布で拭き取ります
レザークラフトの材料＆工具選び。レザークラフトは、まさに大人の趣味という言葉がピッタリですよね。レザー（革）を素材として作る工芸であるレザークラフトですが、このレザークラフトを趣味にしている方が増えてきているようです。中には「これからレザークラフトを始めてみようかな…」と考えている方もいらっしゃるのでは？そこで、当サイトではレザークラフトに必要な材料や工具をご紹介します。レザークラフトに必要な材料ですが、革材料や革レース、染料、刻印、金具、コンチョなど、挙げればキリがないほどたくさんあります。もちろん作るアイテムによっても、必要な材料は異なりますよね。
ビーズのネックレス・ブレスレットなどを手作りする時、どんな色合いにしようか悩んでしまう人は多いのではないでしょうか。・ラジオペンチ丸ペンチの先端を延ばしたような、はさみに似ているペンチです。最初にメインカラーを決めます。ビーズマットは、自分で作ることも可能ですよ。ですが、同じ号数でもメーカーによって太さや柔らかさ、張りに違いがあるので、新しいメーカーのものを使用する時は注意が必要ですよ。ビーズの歴史は古く、古いビーズを使って作られたビーズのネックレス・ブレスレットなどは、独特な雰囲気をもつ魅力あるビーズネックレス・ブレスレットなどとなります。また、縁起の良いチャームとして、「フクロウ」、無事に帰ってきてね、との願いを込めて「カエル」なども可愛いですね。ま� �、無駄なビーズを購入する必要がない、というのも利点です。フラットタイプと尖っているタイプがあり、尖っているタイプはポインテッドフォイルバッグと呼ばれています。空通しすることで、編み目が補強され、テグスの結び目がほつれるのを防ぐことができるのです。数字の8の字に似た形になることから、8の字編みと呼ばれています。で
すが、ビーズは色や大きさ、形が様々で、ビーズ選びに一苦労・・・なんて人は多いのではないでしょうか。
?高級感あるビーズのネックレスやブレスレットなどにしたいのなら、やはり天然石パールです。ショップで色々な商品を実際に見て選ぶのは楽しいものですが、インターネットを使えば自宅で手軽に購入することができます。石言葉は「心の平和」。まずは、曲げたい位置に親指をあて、つめで押さえます。ビーズを通して工具で先端を丸め、次のものをつないでいきます。パールビーズには、天然の真珠や淡水パール、ガラスパール、プラスチックパールなどがあります。ビーズと一緒に、チャームを付けるのがお薦めです。宝石のような輝きを持つスワロフスキーは、ヴェルサイユ宮殿やオペラ劇場におかれているシャンデリア部品などにも使われていますよ。・コイン名前の通り、コインの形をしています。丸い形のものが「引輪� ��、カニの爪の形をしているものが「カニカン」です。確かにビーズショップやビーズ専門店で売られているビーズのネックレスやブレスレットなどは女性のものがほとんどです。自分では手軽に作ることができないような凝ったデザインのものや、特徴あるビーズや金具を使ったものも多く、自分で作るビーズのネックレスやブレスレットなどとは一味違っぁ
燭發里鮗蠅貌?譴襪海箸?任?泙垢茵
手芸本で作ってみたいものを見つけたら、必要なビーズをショップで買い揃えて作ってみても良いですし、ショップに売られているキットを購入して作ってみても良いでしょう。洋服やバッグと同じ色の差し色を使ったものはお洒落ですし、普段は使わないような差し色を使ったものも良いでしょう。100円ショップでも売られているチャック付きのビニール袋。オーストリアにあるクリスタルガラスメーカー「スワロフスキー社」で作られていることからこの名前で呼ばれています。スワロフスキーやチェコビーズ、ヴェネチアンビーズなど。個性的なビーズで作れば、平編みだけでも特徴あるビーズとなるでしょう。取りやすいようにビーズを出しておくとバラバラと広がってしまいますよね。部品の色も、シンプルなシルバーや、ア� �ティークな雰囲気が漂う古美金など、様々ですよ。15世紀になると、とんぼ玉はアフリカ大陸にまで持ち込まれるようになりました。黒やグレー、ダークブラウンなど、渋めの色合いのビーズを使い、シンプルな作りにすればビーズブレスレットも素敵です。釣具ケースは比較的手ごろな値段で購入することができますが、100円ショップ
でも「小物ケース」として売られています。・アメジスト紫水晶とも呼ばれています。
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2012年5月31日木曜日
人工透析 千葉県 香取市 眼科 整形外科 リハビリテーション 小見川ひまわりクリニック
<屈折異常>
学校検診、子供の仮性近視、近視予防、近視、乱視、遠視、老眼の矯正、斜視、弱視など
<コンタクトレンズ及びメガネ処方>
コンタクト未経験者、 メガネ処方の発行や定期検査の診療。
<老人性疾患>
白内障、緑内障など
<その他>
かゆみ、充血、なみだ目、飛蚊症。
■整形外科・リハビリテーション科
<整形外科外来>
骨、関節、筋肉、神経など運動をつかさどる運動器の機能障害を整形外科専門医が診断・治療を行います。
主な症状として、関節痛（肩・肘・膝・足・股関節、リウマチ等）、頚部痛、腰痛、背部痛、痛風、神経痛、手の痛みやしびれ、骨折、
脱臼、捻挫、スポーツ障害（野球肘等）、交通事故（ムチ打ち症等）、その他があります。
診療内容が幅広い事もありますので、不明な点はお気軽にお問合せください
<リハビリテーション外来>
作業療法士、理学療法士によるリハビリテーションと最新リハビリ機器による治療。
<骨粗鬆症>
骨塩定量を行い、その人に応じた食事療法、運動療法、薬物療法を個別に考え治療していきます。背骨が曲がってきたり、骨折や寝たきり防止に役立ちます。
■内科
糖尿病・高脂血症・高尿酸血症・肥満などの生活習慣病や風邪・インフルエンザ・花粉症・喘息・アレルギー・貧血・胃炎・便秘・下痢など内科疾患の方はご相談下さい。また会社の健診・市の健診等で異常を指摘された等、健康に関することなどもどうぞご相談にいらしてください。
■循環器内科
高血圧・不整脈・虚血性心疾患(狭心症、心筋梗塞)・弁膜症・心不全・慢性動脈閉塞症などの疾患および胸痛・動悸・息切れ・息苦しさ・むくみ・めまい・失神など心臓病に関係した症状のある方はご相談下さい。必要に応じて胸部レントゲン・心電図・心臓超音波検査・頚動脈超音波検査・24時間ホルター心電図検査・運動負荷検査・スパイロ検査(肺機能検査)・血圧脈波検査(動脈硬化の検査)・睡眠時無呼吸症候群(SAS)検査などを施行し的確に診断・アドバイスいたします。
<内科以外の病気>
内科以外のいろいろな病気の相談・診察も行っております。病気によっては適宜専門医に紹介いたします。
【検査案内】
@心臓超音波検査
心臓の形態、機能の測定ができます。
心筋梗塞、心臓弁膜症、心不全、各種の心筋症、先天的心疾患などの診断に欠くことのできない検査です。
A頚動脈超音波検査
超音波を使って頚動脈という血管の中を観察する検査です。血管の中の内膜や血流の状態を観察することができます。
動脈硬化などで頚動脈が狭くなったり詰まると脳梗塞の原因となります。頚動脈エコ一を行うことで脳梗塞の予防や治療に役立てることができます。
Bホルター心電図検査
24時間心電図が記録できる携帯用の機器です。通常の心電図では検出が難しい不整脈や狭心症の診断に有用です。当クリニックで使用しているホルター心電図は小型で煩わしさを軽減しております。また防水機能を備えており装着中の入浴やシャワーも可能です。
C運動負荷検査 体に心電図・血圧計を付け、自転車をこぐ感覚で運動しながら測定する検査です。 安静時の心電図ではわからないような冠動脈の動脈硬化(狭心症)や不整脈等の異常を 見つけることができます。
Dスパイロ検査(肺機能検査) 指示に合わせて息を吸ったりはいたりして、肺に出入りする空気の量や速度の測定などを行う 検査で
す。慢性閉塞性肺疾患、別名タバコ病の発見に有用な検査です。 咳や痰の多い人、息切れのある人、喫煙者などは特にこの検査を受けることが勧められます。
E血圧脈波検査(動脈硬化の検査) 両手、両足首の4箇所を同時に血圧測定することで、血管の狭窄や硬さ等の動脈硬化の程度を 測定することができます。測定にかかる時間はわずか5分程度です。 高血圧、高脂血症、糖尿病の方や、手足の冷感、しびれ感が気になる方などは特にこの検査を 受けることをお勧めします。
2012年5月19日土曜日
日本小児科学会 | 最新情報
1) 患児の顔写真を取り扱う会員は、患児の人権及びその家族の意志について最大限配慮し、盗難や紛失を未然に防ぐよう留意する。
2) 患児の顔貌の一部あるいは全顔貌を公開が必要な場合は、あらかじめ患児自身及びその親権者の承諾を得ておくべきである。その際、親権者の文書同意があることが望ましい。
3) 個人が同定されることによって生じるリスクが考えられる場合、公開される顔貌の部位は必要最小限にとどめるよう配慮する。
※なお、具体的な事例については下記の附録資料を熟読のうえ判断することが望ましい。
「論文や学会・研究会等で使用される患児の顔写真その他の取扱い」について
これまで医学研究における患者の権利をめぐって、様々な倫理的問題が世界各国で討議されてきた。例えば、1964年6月の第18回世界医師会で採択された「ヘルシンキ宣言」(1975年・1983年に改訂) などが代表的な国際宣言の一つとして挙げられる。近年の我が国においても、2000年4月に厚生省 (現・厚生労働省) 科学研究費補助金健康科学総合研究事業「疫学研究におけるインフォームド・コンセントに関する研究と倫理ガイドライン策定研究班」による『疫学研究におけるインフォームド・コンセントに関するガイドライン』( 国際連合総会第44会期採択による「子どもの権利条約」(1994年5月22日に我が国においても発効) が代表的である。この度の事案についても、基本的には上述の国際的に承認されているガイドライン、あるいは、国内においては公式に着手されている研究報告書等を参考にすることが有効と考えられる。
当事者個人の利益が研究対象集団全体の利益に上回らない限り、原則として当事者の顔写真の公開は避けることが望ましい。これは上述のヘルシンキ宣言 (序言) の第5条にある「ヒトを対象とする医学研究においては、被験者の福利に対する配慮が科学的及び社会的利益よりも優先されなければならない」ということ、また、子どもの権利条約中にある「子どもの最善の利益が第一次的に考慮される」べきことに則る考え方ではある。如何なる学術的根拠があれ、本人の顔写真を公開することにより少なくとも、その子ども自身の最善の利益が図られる事例は稀と考えられるからである。
しかしながら、学術的・研究的・教育的見地などから、本人と同定され得る顔写真を用いざるを得ない況は確かにある。このような場合、「顔写真」は種々の個人情報の中でも、情報の由来する個人への遡及を可能とする識別力が比較的強いものであると考えられるため、子どもとその家族を含む当事者側の� ��来に悪影響を及ぼさないための最大限の配慮をもって、幾つかの厳格な条件を設けておく必要がある。
2012年5月18日金曜日
第7回：衝撃的だが、押しつけがましさも重苦しさもない - 映画の中の障害者 - ATARIMAEプロジェクト
この10年近く、｢リアル｣という漫画が読みつがれているのをご存知だろうか｡あの大ヒット作品｢スラムダンク｣を描いた井上雄彦が、車椅子バスケットボールに素材を求めて描いた作品である。実にすばらしいのだが、週刊誌への連載は２か月に１回だし、したがって単行本はたった一度の毎年秋の刊行を待たなければならない。それを待つ間、すでに出た号を何度も何度も読み返しているがそれでも飽きることがない。
「スラムダンク」は、世界中で翻訳出版され累計1億部に上るという。その作者が描いただけに「リアル」もさすがにすごい。いい年をしたオヤジがいつも泣かされる。若者たちの痛ましいほどの青春の彷徨に胸を打たれる。それでも、登場する若者たちが何かを見つけ出すだろうことを信じさせてくれる物語の展開が心地よい。
ウイニングパス：
日本デジタルコミュニケーションズ
2012年5月16日水曜日
年金者の戯言帖:
以下はＮＹタイムズからの引用である、ゴアの人気が上がれれば上がるほど右翼は狂乱状態になるという。基本的には彼等は科学が嫌いなのである、科学が自然現象の不可思議を暴いていけばいくほど彼等の信じている犯し難い神聖な領域が崩壊していく。神のみが支配する領域を深く信じれば信ずるほど科学の進展は神への冒涜と写る。しかし科学が如何に進展しようとその世界を論理的に解明しようとすればするほどその世界は抽象数学の世界に入り込んでしまう。そしてその抽象数学が描く自然は我々凡人には所詮理解できない世界であろうから、或る意味で言えば神の領域であるとも言える。それは論理的には理解できなし、実感することもできない。そのような科学は現在数学を理解できる神官しか知ることはできない世界 である。
2012年5月13日日曜日
ポール・ザカリー・マイヤーズ - Wikipedia
ポール・ザカリー・マイヤーズ（Paul Zachary "PZ" Myers 、1957年3月9日－）通称PZ マイヤーズはアメリカの生物学者。
ミネソタ・モリス大学の教授であり、科学ブログPharyngulaの管理者でもある。また彼はインテリジェント・デザインと創造論運動の批判者であり、アメリカにおける進化論対創造論論争の中心的な活動家の一人である。学術誌ネイチャーはPharyngulaを科学者によって書かれるブログのトップにリストした。
マイヤーズはワシントン州ケントで6人兄弟の長男として生まれた。ポール・ザカリーという名は祖父にちなんで付けられたが、彼はいつも「小さなポール」と呼ばれており、名前をPZと略して書くことを好んだ。彼は幼い頃から「科学オタク」であったと描写する。父とともに釣り旅行をし、魚の解剖を通して動物学と海洋生物学への関心を育んだ。
彼はルーテル派教徒として育てられたが、堅信の前に心変わりを経験した。「私は考えることを始めた。そう、私はその言葉を信じていない」。現在は無神論であり、彼はブログで科学、教育、無神論、宗教について幅広くコメントする。
2012年5月12日土曜日
肥満今昔物語？: 猫の覗き見
オバマ大統領は、ファーストレディーのミッシェル・オバマにアメリカの子供たちの肥満対策を託したようですね。
オバマ夫人は健康志向で、ホワイトハウスの食材にも自家製の野菜を使うなど気をつけているからかも。
オバマ大統領夫人が立ち上げたキャンペーンは、"Let's Move"でしょ。
将来健康的な子供を育てるためには、まず親の教育からはじめないといけない。
映画館や野球場に行くと、よく見かける光景ですけどね。
普通の2、3倍くらいの大きさの人が、バケツのような入れ物に一杯入ったポップコーンを、特大の紙コップに注がれたコークとともに飲食している。
ヨーロッパの映画館では、ポップコーン頬張る話聞かないですねえ。
フランスあたりでは、映画館でソフトアイスなら売ってるそうですけど。
アメリカ人で肥えている人の中には、半端じゃない人がたくさんいるでしょ。
2012年5月10日木曜日
2012年5月8日火曜日
2012年5月7日月曜日
ドクター江部の糖尿病徒然日記 糖質制限食とアトキンス式ダイエット（低インスリンダイエット）
おはようございます。
今日は比較的暖かいです。ほっと一息ですね。
さて今回は、
「アトキンス式ダイエット（低インスリンダイエット）と糖質制限食は同じなのか、違うのか？」
という質問をよく受けますので説明したいと思います。
「低炭水化物ダイエット」「ローカーボダイエット」という言葉も、アトキンス式ダイエット（低インスリンダイエット）と同じ意味で使用されています。
まずは言葉の定義からですが、「炭水化物＝糖質＋食物繊維」です。
食物繊維は、人体に吸収されず血糖値も上げません。即ち、血糖値を上昇させるのは糖質ですので、本ブログではもっぱら糖質を使用します。
糖質を摂取すると、消化管から吸収されたブドウ糖は、門� ��血からまず肝臓に約５０％取り込ま� �て、それ以外が血液の大循環に回ります。
糖尿病を予防し、制御するための101の重量損失のヒント
また、糖質を摂食して血糖値が上昇すれば、正常人では速やかにインスリンが大量に追加分泌されます。肝臓に取り込まれなかったブドウ糖は、肝静脈から血中に入り、動脈血中に入ったブドウ糖は、インスリン追加分泌により骨格筋や脂肪細胞に取り込まれます。
肝に取り込まれたブドウ糖は、インスリンによりグリコーゲンとして蓄えられます。筋肉細胞などに取り込まれたブドウ糖は、エネルギー源として利用されたあとグリコーゲンとして蓄えられます。
2012年5月5日土曜日
ARDEC
西アフリカの伝統的穀物を復活させた脱穀機の改良
１．需要の高い穀物「フォニオ」
イネ科の植物であるフォニオは、西アフリカの乾燥地帯で、昔から栽培されてきた。
栄養価が高く、繊維質、鉄分、タンパク質を豊富に含むため、セネガルでは昔から消化器系や泌尿器系の治療にも利用されており、現在でも子どもや妊婦のためのすぐれた栄養補助食品として、あるいは糖尿病患者たちや減量を望んでいる人々にとって、低脂肪食として欠かせない食材である。
さらに、フォニオには独特のこくがあるため、蒸したり、スープに加えたり、野菜や肉のソースと食べたりと利用価値が高く、「アフリカで、もっともおいしいシリアル」と賞されている。フォニオ料理でもてなすことは、客に敬意を払うことを意味するほどである。
フォニオはまた、� �ーロッパに住む西アフリカ系移民やアフリカを訪れる外国人観光客にも好まれ、外貨を獲得できる貴重な作物でもある。
健康食として、あるいは客をもてなす特別料理の素材として、フォニオは都市部を中心に、いまなお需要が高まっている。
2012年5月4日金曜日
Dietary Guidelines For Americans
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2012年5月2日水曜日
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2012年4月30日月曜日
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2012年4月29日日曜日
ナチュラル・クイズ | 安全生食ドッグフードのK9ナチュラル
K9ナチュラルは、オーナーの皆様に、犬に関する知識、愛犬の食事や健康管理を正しく実践していただくための情報をお届けするプログラムをご用意しました。
犬にとっての「生食」の大切さや効能、K9ナチュラルの原材料や健康にもたらす特長など、責任あるオーナーとして、愛犬との豊かな毎日を過ごすために大切なことをレクチャー形式で学べるコーナーです。
レクチャーの後に簡単なテストがあります。全問クリアした皆様には、特典として、K9ナチュラルの初回ご購入分につき10％のディスカウントでご提供させていただきます。
ぜひ、皆様のチャレンジをお待ちしております。
自然に返る
Ｋ9ナチュラルは、大変ユニークなドッグフードと言えます。なぜなら、北アメリカに生息する野生の灰色オオカミの食事にできるだけ近づけるように作られているからです。
なぜオオカミの食事なのか。それは、犬と野生の灰色オオカミのＤＮＡが、わずか0.2％の違いしかないということが生物学的に証明されているからです。つまり、犬は99.8％オオカミであるということなのです。
野生の中で一番オオカミに近いと言われるコヨーテでも、オオカミとのＤＮＡの類似性は96％ですから、犬は、コヨーテよりもオオカミに近い親戚ということになります。
2012年4月27日金曜日
玄米の炊き方（お鍋で１時間） - Le Petit Atelier*
わたしは普段 一日１食は必ず玄米をいただいています。
噛めば噛むほどに味の出る玄米が大好き。。
玄米って食べてみたいけど
たくさんのお水で長時間火にかけると書いている本が多く
炊くのが大変そう…という方に
とても簡単な ステンレス多層鍋での炊き方を書いてみます。
我が家は今二人家族なので 一日３合炊いています。
まず 洗い方は
拝み洗いといって 両手をこすり合わせるようにして洗います。
ぬか が出ないので、２回くらい水を換えれば大丈夫。
吸水は最低でも３時間いつもは６時間くらいはしています。
洗ってすぐでも炊けますが、
やっぱりこれくらいは置いた方が美味しいです。
2012年4月26日木曜日
郷土料理のお店教えてください～ドイツ・スイス・オーストリア等～-地球の歩き方 教えて！旅のQ&A 旅仲間募集 掲示板 By 旅スケ
");} 塩とろろさん、ぐーてんもるげん
郷土料理って日本で言うなら「定食屋？」
小さな地元の定食屋らしい店に入ればどうでしょう。
過去トピにも何度も書いていますが「ＭＥＮＵ」という看板が出てればその日の定食が１皿にもられて安くすぐにでてきます。
ドイツ語では「めぬー」で、フランス語なら「むにゅ」です。
2012年4月24日火曜日
ガイガーカウンター RADEX RD1008 レビュー
PDS-100GN/ID購入の話でメールをやりとりしていたshinさんから， RADEX RD1008 をお借りすることができました．ありがとうございます．
RD1008 の使用感などをまとめてみました．
また，その購入先のショップの晴れなん堂さんから連絡があり， 更に試せるようにとRD1008をお借りすることができました．
ありがとうございます．
RADEX RD1008 について
RD1008 はガイガーミュラー管を使用した放射線測定器（ガイガーカウンター）です．
特徴としては，
- β線同時測定可能
- 表面汚染を調べるために，β線の測定が可能ですが，他の機種のように2度に分けて測る必要がありません．
γ線専用と，β線＋γ線用の２つのGM管を搭載することで， 常時β線のみ（β＋γからγを引き算して求める）の線量が同時表示されます．
個人で買える程度の価格帯では，知っている限りでは同時計測はこの機種のみです． - 良いコストパフォーマンス
- β線測定が行える機種としては，2つのGM管を搭載している機種としても安価です．
RADEXシリーズはもともと安いですが，RD1008もwonderland.shop-pro.jpで7.5万円です．
shinさんの購入の経緯
もともとPDS-100GN/IDに関する情報交換でメールをやりとりするようになったので， γ線についてはPDSで測定するつもりだったそうです．
β線についても有無を判定したいということで，パンケーキ型GM管で，簡単に測定できる機器を選定した結果こちらの機種を購入されたそうです．
Yahooオークションで69,000円で落札したそうです．
内容物
お借りしたものは次の写真のようなものです．
右側の写真はは電池ぶたを開けたところです．
単3電池1本で950時間持つので，電池の持ちはかなり良いようです．
Yahooオークションで出品していたショップが作成した日本語マニュアルも付属していました．
「晴れなん堂」というショップのようです．
最初，レビューで「校正証明書は付いていないようです．」と記載しておりましたが， こちらは誤りでした．大変申し訳ありません．お詫びして訂正いたします．
ショップの方から直接メールを頂き，実際に確認することができました．
箱の中に入っている，薄い冊子のものが証明書とのことです．
日本語マニュアルより一回りサイズが小さい冊子で，途中にシリアルナンバーと日付・サインが入っています．
以下の左側が冊子の写真で，右側がシリアルナンバー入りのページです．（シリアルナンバーはぼかしを入れています）
シリアルナンバーのページの下にサインがないのは，販売証明のサインなので，ロシア国内の販売でのみ利用しているそうです．
また，当初「ショップによるサポートが半年ほど」と記載しておりましたが，正しくは次の通りです．
2012年4月23日月曜日
アフリカ料理 - Wikipedia
アフリカ料理（アフリカりょうり）の項では、アフリカ全般の伝統的な食文化について解説する。
アフリカは地球上で2番目に大きな大陸である。気候区分は地中海沿岸の地中海性気候、アトラス山脈以南の砂漠気候、赤道直下の熱帯雨林気候、サバンナ気候、さらに南部アフリカの地中海性気候などに分かれ、人類学的に見れば100以上もの異なる文化圏や民族圏が分布している。気候や民族の違いは、多様な伝統や料理文化を生み出した。
アフリカの食文化の素材は、その地で栽培される果物や雑穀、野菜、さらに牧畜で生み出されるミルクや肉である。アフリカ大陸のいくつかの地域では、ヨーグルトやホエーが特に主要な素材として供される。 しかし熱帯アフリカにおいては、気候や家畜の疫病などにより、牛乳の生産や利用は低調である。
アフリカ大陸北部は古来からローマ帝国やイスラム文化の影響を受け、インド洋に面した東アフリカはアラブ商人が持ち込んだ文化の影響が強い。一方、大西洋に面した西アフリカは、大航海時代や奴隷貿易に揉まれる中でヨーロッパの食文化やアメリカ大陸原産の食素材を受け入れ、キャッサバや落花生、トマトなどは今や食生活に欠かせない素材である。南部アフリカでは、もともと素朴だった先住民の食文化が、16世紀以降に入植した白人の食文化を受け入れ大きく変動した。
様々な気候の元で生み出される食素材と、外来民族が持ち込んだ調理法があいまったアフリカの食文化は多彩で、中部アフリカ、 東アフリカ、 アフリカの角、北アフリカ、南部アフリカ そして 西アフリカそれぞれに独自の料理や食にまつわるしきたりが存在する。
[編集] 中部アフリカ
ティベスティ山地を北端とする中部アフリカは、乾燥地帯のサヘルからコンゴ川流域の広大な 熱帯雨林まで、様々な気候帯を有する地域である。この文化圏は、19世紀に至るまで異文化の影響をほとんど受けず、食文化の面でもアフリカ他地域に比べて伝統が保持されている。しかし大航海時代以降の奴隷貿易の影響でキャッサバ、落花生、トウガラシなどが大西洋沿岸に伝来し、現在では中部アフリカでも栽培されると共に料理の素材として定着している。
中央アフリカ料理の基本的な材料は、プランテンバナナ とキャッサバである。これらを茹でてから臼で搗き、フフという餅に似た食品(大抵は醗酵したキャッサバの根から作られる)を作り上げ、焼肉やソースを添えて食事とする。さらに副食として鶏肉、オクラ、ショウガ、ホウレンソウ、トマト、胡椒、唐辛子、玉葱などをピーナツバターで調理した煮込み料理が作られ、キャッサバの葉も葉物野菜として消費される。
一方、バンバラ族はピーナツバターと砂糖で味付けした米の粥を好む。牛肉と鶏肉が彼らの間で好まれる食肉だが、時として狩猟で得られたワニ、猿、カモシカ、イボイノシシの肉も消費される。雑穀を醗酵させたどぶろくやバナナ・ビール、ヤシ酒はなくてはならないものである。
[編集] 東アフリカ
東アフリカの食文化は内陸部と海岸部で大きく異なる。内陸のサバンナ地帯に住む民族は牧畜を生業としているが、家畜の肉を食用にすることはしない。飼育する牛、羊、山羊などは通貨 、あるいは富の蓄積と見なされている。いくつかの地域では、伝統的に牛乳、あるいは生きた牛から絞った生き血を飲用にするが、やはり肉を食用にはしない。 一方、農耕を営む民族は、自らが栽培した雑穀や野菜を食用に充てている。白い トウモロコシから作られた餅状の食品・ ウガリが彼らの主食で、西アフリカや中部アフリカの フフと同じく煮込み料理をおかずにして食事にしする。 ウガンダでは、バナナの一種であるマトケが、デンプン質の食素材として重要視されている。なお、新大陸原産のトウモロコシが広まる以前のウガリは、モロコシの粉末を素材としていた[1]。
2012年4月21日土曜日
喜多方に来た方: 野良仕事
今年も採れた野菜たちの保存を考えている日々ですが、保存と言っても色々あり。。。 冷凍や加工も良いのですが、最近は絶好の秋晴れを利用して、乾燥「干し」に挑戦。いんげん豆を干したり、去年３度も失敗したドライトマトに挑戦したり、藍の葉を干したり。。 とまぁ今のところそのくらいだけど、今年は「干し野菜」に興味があり、とにかく大量の野菜はどんどん干してみようかと。。
2012年4月20日金曜日
運転では購入できない「ラムレーズンのソフトクリーム」が好きです : BARNES バーンズ[食べログ]
「みんなで作るグルメサイト」という性質上、店舗情報の正確性は保証されませんので、必ず事前にご確認の上ご利用ください。 詳しくはこちら
| 店名 | BARNES （バーンズ） |
|---|---|
| ジャンル | アイスクリーム |
| TEL | ※お問い合わせの際は「"食べログ"を見た」とお伝えいただければ幸いです。 |
| 住所 | 北海道札幌市中央区宮の森1条11丁目1-14 |
2012年4月18日水曜日
世界一受けたい授業マジッククッキング渋川祥子クリームコロッケ ミネストローネ ヘルシー唐揚げ パスタラーメン 健康ドリンクレシピ
世界一受けたい授業マジッククッキング渋川祥子クリームコロッケ ミネストローネ ヘルシー唐揚げ パスタラーメン 健康ドリンクレシピ
世界一受けたい授業で、驚きマジッククッキングを渋川祥子先生が
クリームコロッケ、ミネストローネ、ヘルシー唐揚げ、パスタラーメン
健康ドリンクレシピを紹介しました。
余ったアノ食材がラーメンに大変身！
美味しい料理は熱をあやつれ！
驚きマジッククッキング最新版！
家で余りがちなホニャララを使ったラーメン
家で余りがちなあるものに魔法をかけてラーメンに変身させる。
パスタに魔法をかけてラーメンにする方法とは・・・。
2012年4月17日火曜日
猫のいびき | パウダーとチーズ
いきなりですが、猫もいびきをするんですねぇ〜。
パウダーもチーズも熟睡するといびきをするので、
驚きです！！
あっ！でも猫って夢は見るんでしょうか〜？
たまに人間が悪い夢を見たときのように
ビクッと急に起き上がることはありますが…。
2012年4月15日日曜日
ダイエット - 健康的にやせるならダイエットナビ | ダイエットナビ
ダイエットクチコミ・体験談 ご紹介
初めてダイエットナビをみました。 そろそろダイエットしないとマズイ状態・・・。 おやつが一番の原因です。 すべてカット・・・徐々にゼロにしていきます。 がんばります。
今日からダイエット！運動も全然しないし家で出来る事探していました。これなら頑張れる！
とっても簡単、ただ夕食を19時までに取るだけです。今まで不規則な時間帯に夕食を取っていた私はこれで2か月で4キロ痩せました。19時以降小腹がすいたときは無糖のヨーグルトや水を飲んで我慢しました。
2012年4月13日金曜日
便秘解消～通販で人気の青汁の効果ってすごいかも！日本山人参も配合～｜美容マニアのコスメ放浪記＠口コミ
◆青汁にしては珍しい根菜使用。それに加え、アンチエイジング効果もあるって話題の日本山人参までも！お腹の調子も絶好調ーーすっかりファンになってしまいました
こんにちは～美容マニアobajiです
お正月中の不摂生は、早い時期に取り除きましょう～
おせちにお雑煮。お寿司屋らお肉やら食べ放題よね。
でもさ、絶対的に不足する野菜類。
バランスが崩れると、痩せにくくなるし皮脂バランスも崩れて
アブラギッシュになったり、ファンデのノリが悪くなったり、、、
慌てる前に飲む！
ワタクシ、青汁飲んでるもんね～
青汁なんて年寄り臭い？
うん、そういうイメージがあるよね～
ＴＶＣＭが悪いんだつ。
年齢層の高い人ばかり 使うから若者にうけないのよね。
まあ、ワタクシもそれなりの年齢ﾀﾞｹﾄﾞ・・・（汗）
2012年4月12日木曜日
ダイエットシェイクの「オススメ商品と味」のクチコミ、体験談 | １億人の簡単ダイエット事典
ダイエットシェイクの「オススメ商品と味」のクチコミ、体験談
置き換えダイエットシェイク：参考となる口コミ・体験談情報
下記の口コミ、体験情報は、ウェブ上の有名な口コミサイトで拾ったものの一部です。明らかな中傷的なものは除外しました。投稿記事をそのまま羅列したものであり、ほとんど個人の主観です。あくまで参考掲載であり、当方で責任持てませんので、判断はご自身でお願いします。
★パーフェクトダイエットプロのユーザー例１：
ただいま苦しい停滞期・・・PDP2食置き換え5週間目、体重-4.5kg、体脂肪率-2%です。水泳を週3回+プロテイン併用のおかげで、今のところ筋量低下なし☆ 2食置き換えはかなりのカロリー制限になってしまうので（基礎代謝分よりも低くなってしまうので）、脂肪だけじゃなく筋肉も消費されてしまいます。
置き換えを止めたとたんにリバウンドが始まりますので（経験者語る）、2食置き換えで短期間で減量を目指そうとされる方は、筋量を落とさない事の方に十分神経を使って下さいね。
★パーフェクトダイエットプロのユーザー例２：
再びコレでダイエットを始め２０日目、−３.１ｋｇです♪ 今回も朝・夕置き換え、水分２L摂取を守ってます。前回のダイエットと違うのは、もう二度とリバウンドしたくないので週３日プール通いを始めたこと！頑張る！
★パーフェクトダイエットプロのユーザー例３：
これを朝夕置き換えて３ヶ月で１０kg減に成功。ほかのいろんなダイエット食を試しましたが、これが一番空腹感を感じず、肌荒れしませんでした。今度はリバウンドしないよう、筋力つけて頑張ります。
★パーフェクトダイエットプロのユーザー例４：
飲んだ後、水を２杯飲めば腹持ちはよかったのですが、とけ残りはあるし、粉っぽいし、まずいと感じました。ランキング１位につられて買ったのを後悔しています。リピないです。絶対。
■当サイト内の参考ページ■：
●マイクロダイエット、高いだけ痩せる効果あるの？検証！
以下は、
・引用参考記事の出典：Yahoo!知恵袋：ダイエットの「オススメと味について質問」
（解決済み質問）の回答から。
★質問者１【ダイエットシェイクを試したことがある方、オススメメーカーや味はありますか？】
＜質問者にベストアンサーに選ばれた回答＞
ドリンクタイプでは、「スリムトップス」の抹茶味、のココア味、ホットキャラメル。スープタイプでは、「スリムトップス」のシーフード味 。
★質問者２【ダイエットシェイクでオススメはありますか？マイクロダイエットは高いのでそれ以外でお願いします。また、シェイク以外にもクッキーや粉末？もありますが、試した方、参考にしたいので色々オススメ、ダメなど教えて下さい。】
＜質問者にベストアンサーに選ばれた回答＞
2012年4月11日水曜日
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